📌 МЕЛИССА
Действие: успокаивающее, антидепрессантное, ноотропное, нейропротекторное, противовирусное, антимикробное, антиоксидантное и противовоспалительное, спазмолитическое и обезболивающее, гипотензивное, антихолестеринемическое, антидиабетическое, антиаритмическое.
Для органов: нервная система, мозг, ЖКТ, щитовидная железа, кожа,
Заболевания и состояния: учащенное сердцебиение, беспокойство, бессонница, тревожность, плохое настроение, стрессовые состояния, климактерические жалобы, менструальные спазмы, ПМС, плохая память и внимание, когнитивные нарушения, деменция, болезнь Альцгеймера, гипертиреоз (мелисса снижает функцию щитовидной железы), герпес, расстройства желудка и тошнота, кожные заболевания.
Противопоказания: очень низкое кровяное давление, брадикардия, гипотиреоз.
! Взаимодействует с некоторыми лекарственными препаратами
📌КИПРЕЙ
Действие: антиоксидантное и противовоспалительное, противоопухолевое, антимикробное, иммуномодулирующее.
Для органов: ЖКТ, волосы, кожа и слизистые, предстательная железа.
Заболевания и состояния: аденома предстательной железы, онкологические болезни, болезни ЖКТ (язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастриты с повышенной кислотностью), перхоть и жирная кожа головы.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.
📌ЛАПЧАТКА
Действие: кровоостанавливающее, бактерицидное и противовирусное, антиоксидантное и противовоспалительное, ранозаживляющее, желчегонное, спазмолитическое, вяжущее; лапчатка белая — источник йода, регулятор уровня гормонов щитовидной железы.
Для органов: ЖКТ, кожа и слизистые оболочки, сердечно-сосудистая система; щитовидная железа и, органы женской половой сферы (лапчатка белая).
Заболевания и состояния:
лапчатка прямостоячая, гусиная, серебристая — кровотечения (легочные, геморроидальные, маточные), функциональные и органические расстройства кишечника (СРК, хронический энтероколит), хеликобактерная инфекция, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, воспалительные заболевания полости рта (стоматит, гингивит), раны и кожные проблемы (фурункулез, мокнущая экзема и др.),
лапчатка белая — профилактика йододефицита, гипотиреоз и гипертиреоз, дисфункция яичников и другие расстройства женской половой сферы, заболевания печени, особенно если они сопровождаются желтухой; восстановление после инфарктов и инсультов, иммунодефицитные состояния.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость; гипотония, беременность и лактация (нельзя лапчатку белую), сгущение крови, колиты с атоническими запорами (нельзя лапчатку гусиную и лапчатку серебристую), высокие показатели протромбинового индекса, гипертония (нельзя лапчатку серебристую).
! Взаимодействует с некоторыми лекарственными препаратами.
📌 ЭХИНАЦЕЯ
Действие: повышает иммунитет, антиоксидантное и противовоспалительное, ранозаживляющее, антибактериальное, противовирусное и противогрибковое, противотревожное, обезболивающее.
Для органов: дыхательной системы, ЖКТ, органы мочеполовой сферы.
Заболевания и состояния: простуда и грипп, острый синусит, воспалительные заболевания горла, заболевания верхних дыхательных путей, астма, сниженный иммунитет, запор, инфекционные заболевания (генитальный герпес, вагинальные дрожжевые инфекции, инфекции мочеиспускательного канала, ВПЧ-инфекции шейки матки), кожные проблемы (атопический дерматит, угри, морщины), тревожные состояния.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, аллергия на растения семейства Астровые, аутоиммунные заболевания, лейкоз, коллагеноз, рассеянный склероз.
! Взаимодействует с некоторыми лекарственными препаратами.
📌АШВАГАНДА
Действие: адаптогенное, иммуномодулирующее, антиоксидантное и противовоспалительное, успокаивающее и тонизирующее, противотревожное, антибактериальное, противогрибковое, противовирусное, кардиопротекторное, нейропротекторное, противоопухолевое, антихолестеринемическое, антидиабетическое, мочегонное, обезболивающее.
Для органов: нервная система, мозг, сердце и сосуды, органы женской и мужской половой сферы, щитовидная железа.
Заболевания и состояния: бессонница и тревога, стресс, усталость и отсутствие энергии, низкая работоспособность, низкое либидо, плохое качество спермы, когнитивные нарушения, плохая память и концентрация внимания, нейродегенеративные заболевания, в том числе болезнь Альцгеймера, диабет, различные воспалительные заболевания (например, ревматоидный артрит, артрит), гипотиреоз, аменорея, менопаузальный синдром, туберкулез.
Противопоказания: чувствительность к пасленовым, беременность и аутоиммунные заболевания (только после консультации с врачом/травником).
! Взаимодействует с некоторыми лекарственными препаратами.
📌 ЭЛЕУТЕРОКОКК
Действие: адаптогенное, антикоагулянтное, антиоксидантное, противовоспалительное, антидиабетическое и антихолестеринемическое, иммуностимулирующее, противовирусное, нейротекторное, антитоксическое, противораковое.
Для органов: дыхательная система, мозг, нервная система, кости, кожа и волосы.
Заболевания и состояния: снижение иммунитета и работоспособности, плохая память и снижение когнитивных функций, биполярное расстройство, грипп и простуда, диабет, похмелье, остеопороз, онкологические заболевания, облысение, себорея, себорейная экзема.
Противопоказания: индивидуальная чувствительность, инфаркт миокарда, аритмия, повышенная возбудимость, инфекционный энцефалит и некоторые другие острые инфекционные заболевания, лихорадочные состояния, бессонница.
! Взаимодействует с некоторыми лекарственными препаратами.
📌ЧЕРЕДА
Действие: антибактериальное и сильное противогрибковое, противоаллергическое, адаптогенное, антиоксидантное и противовоспалительное, болеутоляющее, гипотензивное, гипогликемическое, гепатопротекторное и желчегонное, потогонное, седативное.
Для органов: кожа, ЖКТ.
Заболевания и состояния: различные заболевания кожи (детские диатезы, особенно сопровождающиеся сыпью, фурункулезом, молочным струпом и себореей головы; пиодермия, атопический дерматит, экземы, чесотка и др.), псориаз, раны и язвы, аллергическая сыпь, юношеские угри, плохое пищеварение.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, аллергия на растения семейства Астровые, беременность и кормление грудью, детский возраст до 3 лет (нельзя принимать внутрь).
📌ЖЕНЬШЕНЬ
Действие: стимулирует ЦНС, адаптогенное, усиливает половое влечение, антиоксидантное, противовоспалительное и геропротекторное (препятствует старению), регенерирующее, антиатерогенное (препятствует развитию атеросклероза), антидиабетическое, нейропротекторное, иммуностимулирующее, противораковое.
Для органов: органы женской и мужской половой сферы, нервная система, мозг, сердце и сосуды.
Заболевания и состояния: сниженное либидо у мужчин и женщин, эректильная дисфункция, стрессовые состояния, истощение и усталость, онкологические заболевания, функциональные заболевания сердечно-сосудистой системы, сердечный приступ, атеросклероз, диабет, неврастении, истерии, менопаузальные жалобы, СДВГ, когнитивные нарушения, болезнь Альцгеймера, сосудистая деменция, сниженный иммунитет.
Противопоказания: индивидуальная чувствительность, детский возраст (до 16 лет), тахикардия, повышенная возбудимость, кататонические (двигательные расстройства), шизофрения, острые инфекционные заболевания, плохая свертываемость крови или наличие открытых ран, беременность и кормление грудью, период летней жары.
! Взаимодействует с некоторыми лекарственными препаратами.
📌 МАКА ПЕРУАНСКАЯ
Действие: повышает либидо и улучшает фертильность, адаптогенное, нейропротекторное, антигипертензивное, противотревожное и антидепрессивное, гипогликемическое, противоопухолевое, гепатопротекторное, антиоксидантное и противовоспалительное.
Для органов: мозг, органы женской и мужской половой сферы.
Заболевания и состояния: низкое либидо, бесплодие, простатит, аденома простаты, эректильная дисфункция, СПКЯ, неприятные симптомы менопаузы, плохая память и снижение когнитивных функций, болезнь Альцгеймера, усталость и тревожные состояния, горная болезнь.
Противопоказания: индивидуальная чувствительность, беременность и кормление грудью, детский возраст, чувствительность к эстрогену и гормонозависимые заболевания, такие как миома и рак матки, рак молочной железы, рак яичников и т. п., нарушения функции щитовидной железы, чувствительность к FODMAP-углеводам.
📌ГИНКГО БИЛОБА
Действие: нейромедиаторное (стимулирует активность холинергической и катехоламинергической систем), вазорегулирующее, антигипоксантное, нейропротекторное, антиоксидантное, противовоспалительное, гипотензивное, антидепрессивное / седативное, антибактериальное и противовирусное, антидиабетическое.
Для органов: сердце и сосуды, мозг, нервная система, глаза, органы дыхательной системы, органы половой сферы, кожа, уши,
Заболевания и состояния: профилактика инфарктов и инсультов, плохое кровообращение, период восстановления после инсульта, проблемы с памятью и концентрацией внимания, когнитивные нарушения, болезнь Альцгеймера и другие типа деменции, тревожные и депрессивные расстройства, заболевания глаз (глаукома, возрастная слепота, сезонный аллергический конъюнктивит), шизофрения, мигрень и головная боль, астма и хобл, ПМС, эректильная дисфункция, пониженное либидо, кожные проблемы (старение, морщины, пигментация), диабет, нарушения слуха (шум в ушах, внезапная потеря слуха и глухота), горная болезнь, СДВГ.
Противопоказания: аллергия на растения, содержащие алкилфенолы; период перед полостными операциями и стоматологическими вмешательствами, эпилепсия.
📌 ТАВОЛГА
Действие: сильный корректор метаболизма и адаптоген, снижает побочные отрицательные эффекты стресс-реакций, антиоксидантное и антигипоксантное (альтернатива гинкго билоба), гепатопротекторное, противовоспалительное, иммуномодулирующее, гастропротекторное, антибактериальное и противовирусное, успокаивающее и противотревожное, капилляроукрепляющее.
Для органов: мышцы, суставы, кожа и слизистые, нервная система, органы мочеполовой сферы, полость рта, органы дыхательной системы.
Заболевания и состояния: эмоциональное возбуждение, неврастение, боль в суставах, ревматизм, артрит, подагра, бронхиальная астма, различные воспалительные заболевания (киста зуба, воспаление мочевого пузыря, уретрит, респираторные инфекции), гинекологические проблемы (дисплазия шейки матки, новообразования матки и яичников, воспалительные процессы в маточных трубах), отравления и укусы змей, токсический зоб, АИТ.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, чувствительность к сульфитам или салицилатам, плохая свертываемость крови, беременность и кормление грудью, одновременный прием с антикоагулянтами или НПВП, астма.
📌 МАЛИНА
Действие: выраженное антиоксидантное и противовоспалительное, потогонное и жаропонижающее, тонизирующее и витаминное, антибактериальное, отхаркивающее, вяжущее, мочегонное, гиполипидемическое, кардиопротекторное, антидиабетическое, корректор метаболизма, спазмолитическое.
Для органов: дыхательной системы, ЖКТ, органы женской половой сферы, ротовая полость, кожа,
Заболевания и состояния: простудные заболевания, грипп, ангина, кашель, последний триместр беременности, авитаминоз, железодефицитная анемия, заболеваниях ЖКТ (кишечных расстройствах, диарее, колитах, язвенной болезни желудка и др.), воспаление десен, гингивит, стоматит, кожные высыпания различной этиологии, конъюнктивит, интоксикация организма, гинекологические заболевания у женщин (воспалениях, миомах, нарушениях менструального цикла) и проблемы в репродуктивной сфере.
Противопоказания: нефрит и оксалурия (избыточное выделение с мочой солей щавелевой кислоты), почечнокаменная болезнь с образованием оксалатных камней, обострение гастритов, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, амилоидоз, подагра, полиартрит, остеохондроз, индивидуальная непереносимость (при употреблении малины начинает чесаться кожа, возникает головокружение), астма (содержащиеся в листьях эфирные масла могут вызвать приступ удушья), 1 и 2 триместр беременности, одновременный прием с аспирином.
📌ВАЛЕРИАНА
Действие: успокоительное, улучшает сон, общеукрепляющее, адаптогенное, стресс-протекторное, ноотропное, выраженное спазмолитическое на сосуды и гладкомышечные органы, регулирует сердечную деятельность, кардиопротекторное, желчегонное и ветрогонное, противовоспалительное, противосудорожное.
Для органов: сердце, мозг, нервная система, органы женской половой сферы, полость рта.
Заболевания и состояния: хронические функциональные расстройства нервной системы, истерии, судороги, острые возбуждения на почве психической травмы, легкие формы неврастении и психастении, маниакально-депрессивные состояния, гиперактивность и трудности с концентрацией внимания у детей, физический и психологический стресс, бессонница, ПМС, нарушения менструального цикла, неприятные симптомы менопаузы, ухудшение памяти и снижение когнитивных функций, ранние стадии стенокардии, гипертонической болезни, пороки сердца, недостаточность кровообращения, пароксизмальные тахикардии и другие аритмии, заболевания полости рта.
Противопоказания: детский возраст (младше 3-х лет), предоперационный период.
! Взаимодействует с некоторыми лекарственными препаратами.
📌АИР
Действие: повышает аппетит, сокогонное, мочегонное и желчегонное, бактериостатическое, противовоспалительное, противодиарейное, гипотензивное, адаптогенное, гиполипидемическое и гипогликемическое, нейропротекторное.
Для органов: желудок, ротовая полость, органы женской половой сферы.
Заболевания и состояния: гастриты с пониженной кислотностью, колиты, гепатиты и холециститы, боли в желудке и кишечнике, воспалительные процессы слизистой оболочки ротовой полости, неприятный запах изо рта, ангина (в виде полосканий), наружно для промывания гнойных ран и в терапии ожогов, кольпиты, патологическом климаксе, заболевания головного и спинного мозга, неврологические проблемы.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, повышенная кислотность желудочного сока, нарушения мочеотделения, острый и хронический гломерулонефрит, острое воспаление почек, гипотония, язвенная болезнь желудка, любые виды кровотечений, беременность и лактация.
! Взаимодействует с некоторыми лекарственными препаратами.
📌 МАНЖЕТКА
Действие: кровоостанавливающее, ранозаживляющее, противовоспалительное, кардиопротекторное и ангиопротекторное (защита сердца и кровеносных сосудов), антиоксидантное, антибактериальное и противовирусное.
Для органов: женской половой сферы, ЖКТ, слизистые оболочки рта и горла, кожа.
Заболевания и состояния: обильные / болезненные менструации, вагинальный зуд и бели, неприятные симптомы менопаузы, гинекологические болезни (эндометриоз, бесплодие и пр.), послеродовой период, вялая перистальтика кишечника, поносы, гноящиеся раны, экзема, укусы насекомых, воспалительные заболевания полости рта и горла.
Противопоказания: повышенная свертываемость крови, одновременный прием с препаратами для разжижения крови и железосодержащими, анемия, гипертония, период за две недели до операции и за две после, беременность и кормление грудью.
📌ХМЕЛЬ
Действие: эстрогенное, успокаивающее, антидепрессантное, нейропротекторное, антибактериальное, противовирусное, противогрибковое, антигипоксическое, антиоксидантное, противовоспалительное, мочегонное, тонизирующее ЖКТ, регулирует метаболизм.
Для органов: нервная система, слизистые полости рта, органы мочеполовой сферы.
Заболевания и состояния: болезненные менструации, эстрогенная недостаточность, постменопауза, неприятные симптомы менопаузы, бессонница, депрессия, неврастении, невралгия, кардионевроз, ожирение, заболевания пародонта, воспалительные заболевания мочевыводящих путей, повышенная половая возбудимость у мужчин, частые поллюции, болезненная эрекция.
Противопоказания: беременность, грудное вскармливание, депрессия, эстрогензависимые заболевания (эндометриоз, гинекомастия (увеличение груди у мужчин) и некоторые виды рака молочной железы), заболевания репродуктивной системы, а также климакс, сопровождающийся длительными кровотечениями.
! Взаимодействует с некоторыми лекарственными препаратами.
📌 ДОННИК
Действие: антикоагулянтное, фибринолитическое (способствует рассасыванию тромбов), улучшает микроциркуляцию, мозговое и периферическое кровообращение, выраженное успокаивающее, гипотензивное, антисептическое, противовоспалительное, спазмолитическое, иммуномодулирующее.
Для органов: нервной системы, сосуды, кожа, органы дыхательной системы, женской половой сферы.
Заболевания и состояния: повышенная возбудимость нервной системы, неврастении, бессонница, кардиоспазмы, стенокардия, атеросклероз, варикоз, тромбофлебит, геморрой, фурункулез, гнойные раны, заболевания суставов, ОРВИ, хронический бронхит, нерегулярные / болезненные менструации, воспаление яичников.
Противопоказания: повышенный уровень лейкоцитов в крови, гипотония, пониженная свертываемость крови, геморрагический диатез, одновременный прием с антикоагулянтными препаратами, заболевания почек с гематурией (наличие крови в моче сверх нормы), беременность (проникая через плаценту, дикумарин может вызвать летальное кровотечение у плода) и кормление грудью.
📌ИВА
Действие: обезболивающее и выраженное жаропонижающее (природный аспирин), антиоксидантное, противовоспалительное, хондропротекторное (для здоровья суставов), гармонизирующее на текучесть крови, сокогонное, желчегонное, противовирусное.
Для органов: суставы, органы дыхательной системы, кожа, слизистые оболочки рта и горла, волосы.
Заболевания и состояния: простудные воспалительные заболевания с высокой температурой (грипп, ОРВИ), боли першение в горле, артрит, остеоартрит, боли в спине мышцах и суставах, раны, дерматиты и акне, кожный зуд, перхоть, выпадение волос, конъюнктивиты и воспалительные процессы в ротовой полости.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, возраст до 16 лет (возможно давать детям сниженную дозу экстракта), беременность и кормление грудью, брадикардия, гемофилия и другие нарушения коагуляции, заболевания почек и почечная недостаточность, болезни печени, сахарный диабет, запоры, недавно перенесенные или планирующиеся операции.
! Взаимодействует с некоторыми лекарственными препаратами.
📌АРАЛИЯ
Действие: как и женьшень считается адаптогеном — стимулирует ЦНС, общеукрепляющее, тонизирующее, антистрессовое, сильное сахароснижающее, повышает аппетит, муколитическое (разжижает мокроту) и отхаркивающее, спазмолитическое.
Для органов: нервная система, легкие,
Заболевания и состояния: расстройства нервной системы (переутомление, депрессия, посттравматическое расстройство, астенодепрессивные состояния, астенические расстройства), гипотония, стрессовые состояния, длительные эмоциональные, физические и умственные нагрузки, пониженный аппетит у детей, менструальная боль, ПМС, низкое либидо, лишний вес, туберкулез легких, постгриппозный арахноидит.
Противопоказания: бессонница, повышенная нервная возбудимость, гипертония, эпилепсия и гиперкинезы (болезни, выражающиеся в излишних непроизвольных движениях), лихорадочные состояния, брадикардия (замедлении сердечных сокращений менее 60 ударов в минуту), гипотиреоз, беременность.
Поскольку аралия может снизить уровень сахара в крови, люди, страдающие диабетом или гипогликемией, должны быть осторожны. Особенно, если они принимают лекарства или БАДы, которые тоже снижают уровень глюкозы.
📌ВИТЕКС
Действие: гормональный балансер, обезболивающее, антиоксидантное, противовоспалительное, антибактериальное, противогрибковое, противоопухолевое.
Для органов: органы женской половой сферы.
Заболевания и состояния: эстрогеновая доминантность, предменструальные высыпания, ПМС, нерегулярный менструальный цикл, СПКЯ, бесплодие, миома, неприятные симптомы менопаузы.
Противопоказания: некоторые виды миом, онкологические гормонозависимые заболевания, например, рак молочной железы (витекс может повышать уровни эстрогена и прогестерона), беременность.
! Взаимодействует с некоторыми лекарственными препаратами.
Перед началом приема препаратов витекса рекомендуется проверить уровень пролактина в организме.
📌 СОЛОДКА
Действие: отхаркивающее, антиоксидантное, противовоспалительное, антибактериальное, противовирусное, противогрибковое, гастропротекторное, гепатопротекторное, противоаллергическое, нейропротекторное, желчегонное, эстрогеноподобное.
Для органов: дыхательной системы, ЖКТ, органы женской половой сферы.
Заболевания и состояния: кашель, острые воспалительные заболевания верхних дыхательных путей и органов дыхания, аллергический ринит, фарингит, коклюш и бронхиальная астма, гастрит и язвенная болезнь желудка, хеликобактериозе, пищевые отравления, геморрой, хронические запоры, неприятные симптомы менопаузы, СПКЯ.
Противопоказания (относятся к обычной, не деглицирризированной солодки): повышенная активность надпочечников, гипертония, беременность и лактация.
! Взаимодействует с некоторыми лекарственными препаратами.
📌ДЕВЯСИЛ
Действие: отхаркивающее, антиоксидантное, противовоспалительное, обезболивающее, противотуберкулезное, антибактериальное, противовирусное, противогрибковое, кровоостанавливающее, ранозаживляющее, мочегонное, желчегонное, гастропротекторное.
Для органов: дыхательной системы, ЖКТ, кожа, органы женской половой сферы.
Заболевания и состояния: бронхиты с повышенной секрецией, пневмонии, бронхиальная астма, туберкулёз лёгких, коклюш, язвенная болезнь желудкаа и двенадцатиперстной кишки, эрозивные гастриты, энтероколит, хеликобактериоз, диспепсии, болезни печени и желчного пузыря, экзема, чесотка, нейродермит, болезненные и нерегулярные менструации, гипоменструальный синдром.
Противопоказания: аллергия на растения семейства Астровые, атонические запоры, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, заболевания почек, беременность и кормление грудью, детский возраст до 3 лет, гипотония.