1) Как жить с мутацией “Синдром Жильбера”?
2) Немного понятной теории
3) Потенциальные сложности при НЕ компенсированном состоянии
4) Что важно знать?
5) Важные моменты в здоровье
6) Исследования

• Лабораторные исследования
• УЗИ диагностика
• Гастроскопия
• Дуоденальное зондирование

7) Образ жизни

• Сон
• Физические нагрузки

8) Рацион

• Про питание (общее)
• Продукты для Фазы II

9) Ментальное состояние

• Стрессоры
• Эмоции/чувства

10) Витаминизация

• Курсовой прием
• Прием на постоянной основе

- Как попасть в комьюнити?
Бонусный вход в закрытое комьюнити доступен для всех участников курса «Базовый» и «Заготовки»💙

Если места на клиентские дни остаются — Дарья публикует всю информацию в своём аккаунте.

1 день. Про рацион и его разбор: что может вызывать тягу к сладкому
2 день. Сон и стресс: как связаны с тягой к сладкому
3 день. Виды голода: физический и эмоциональный. Как связаны тяга к сладкому и ваши эмоции.
4 день. Что может быть предпосылкой к тяге к сладкому в вашем состоянии здоровья. Разбор анализов.
5 день. Идеи апгрейда привычных сладостей и их альтернативы
6 день. Гайд «Подборка сладостей с адекватным составом»
7 день. Чек-лист «Что делать, чтобы минимизировать тягу к сладкому?»

1 день. Антистресс-менеджмент. Как не упасть в высокий уровень стресса в предновогодней суете
2 день. Тейпирование лица и подборка уходовой косметики с wow-эффектом — чтобы сиять на корпоративах и праздниках.
3 день. Отёки: причины и простые советы, чтобы справиться
4 день. Отёки: правда и мифы, работающие лайфхаки
5 день. Алкоголь и праздники
6 день. Правило шведского стола — как не передать на застольях. Рецепты для новогоднего стола и апгрейд привычных блюд
7 день. Подборка полезных и классных подарков для ваших близких

Индивидуальное ведение — глубокий формат работы, который позволит погрузится в вопросы здоровья комплексно и полноценно

✅ Продолжительность — 1 месяц.
✅ 18+
✅ Детальный анализ состояния вашего организма: системы ЖКТ, эндокринной системы, гормонального здоровья.
✅ Выявление дефицитов витаминов и минералов, анализ дефиицита макронутриентов, составление плана корректировки работы организма, рекомендации для ежегодного чек-апа организма
✅ Консультация в видео-формате с Дарьей с подробным разбором пути достижения желаемых результатов, комментарии по всем разделам заполненной анкеты, работа с психо-эмоциональными причинами состояния.

Механика взаимодествия:

• Начинаем в течение 7 дней после оплаты консультации. В случае бездействия со стороны клиенты оплата не возвращается;
• Вы сдаёте анализы по нашему списку (стоимость: около 5000 руб.) — у вас есть 15 дней на предоставление результатов анализов. В случае непредставления результатов анализов со стороны клиенты оплата не возвращается;
• По готовности передаете их нам, в течение 7 дней после передачи результатов лабораторных исследований мы назначаем дату и время консультации

📌 Стоимость ведения - 30 000₽