Руководство «Синдром Жильбера. Как жить гармонично»
1) Как жить с мутацией “Синдром Жильбера”? 2) Немного понятной теории 3) Потенциальные сложности при НЕ компенсированном состоянии 4) Что важно знать? 5) Важные моменты в здоровье 6) Исследования
Лабораторные исследования
УЗИ диагностика
Гастроскопия
Дуоденальное зондирование
7) Образ жизни
Сон
Физические нагрузки
8) Рацион
Про питание (общее)
Продукты для Фазы II
9) Ментальное состояние
Стрессоры
Эмоции/чувства
10) Витаминизация
Курсовой прием
Прием на постоянной основе
Клиентские дни доступны только для участников комьюнити FOXDETOX.
- Как попасть в комьюнити? Бонусный вход в закрытое комьюнити доступен для всех участников курса «Базовый» и «Заготовки»💙
Если места на клиентские дни остаются — Дарья публикует всю информацию в своём аккаунте.
Содержание
Мини-курс “тяга к сладкому”
1 день. Про рацион и его разбор: что может вызывать тягу к сладкому 2 день. Сон и стресс: как связаны с тягой к сладкому 3 день. Виды голода: физический и эмоциональный. Как связаны тяга к сладкому и ваши эмоции. 4 день. Что может быть предпосылкой к тяге к сладкому в вашем состоянии здоровья. Разбор анализов. 5 день. Идеи апгрейда привычных сладостей и их альтернативы 6 день. Гайд «Подборка сладостей с адекватным составом» 7 день. Чек-лист «Что делать, чтобы минимизировать тягу к сладкому?»
Содержание
Мини-курс “предновогодний”
1 день. Антистресс-менеджмент. Как не упасть в высокий уровень стресса в предновогодней суете 2 день. Тейпирование лица и подборка уходовой косметики с wow-эффектом — чтобы сиять на корпоративах и праздниках. 3 день. Отёки: причины и простые советы, чтобы справиться 4 день. Отёки: правда и мифы, работающие лайфхаки 5 день. Алкоголь и праздники 6 день. Правило шведского стола — как не передать на застольях. Рецепты для новогоднего стола и апгрейд привычных блюд 7 день. Подборка полезных и классных подарков для ваших близких
Краткий экскурс в процедуру дуоденального зондирования
О противопоказаниях и тому, кому эта процедура нужна ежегодно
Видео лекции, гайд с инструкциями и дополнительные материалы для тщательной подготовки
Как интерпретировать результаты и что делать дальше
зондированиЕ
Подробнее о мини-курсе →
Как подружится с генетической особенностью и научиться ей управлять
Видео уроки с разбором и рекомендациями от Дарьи , гайд который станет вашей настольной книгой и подборка позиций для самостоятельной поддержки и применения
Какие исследования рекомендованы обладателям такой особенности
Запись на клиентские дни доступна только для участников комьюнити FOXDETOX
Для тех, кто комплексно погрузиться в вопросы здоровья с сопровождением нутрициолога и создателя курса Дарьи Редькиной
Видео-консультация и персональные рекомендации с разбором анализов
ПЕРСОНАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ
Формат глубокого и целостного подхода к теме здоровья, который позволит погрузится в вопросы комплексно. Формат представляет собой индивидуальный процесс обучения образу жизни и построению здорового рациона.
✅Продолжительность — 1 месяц с дальнейшей возможностью продления обратной связи ✅18+ ✅Глубокий анализ состояния вашего организма: системы ЖКТ, эндокринной системы, гормонального здоровья ✅Выявление дефицитов витаминов и минералов, анализ дефиицита макронутриентов, составление плана корректировки работы организма, рекомендации для ежегодного чек-апа организма ✅Консультация в видео-формате с Дарьей с подробным разбором пути достижения желаемых результатов, комментарии по всем разделам заполненной анкеты, работа с психо-эмоциональными причинами состояния.
Рекомендуем перед выбором данного формата пройти курс Базовый
❗❗ Обращаем внимание, что персональное ведение НЕ заменяет консультации врача. Если вы находитесь под наблюдением врача психиатра, принимаете антидепрессанты, находитесь в острой фазе обострения / воспаления — услуга вам не подходит ❗❗
Порядок взаимодействия: — начинаем работу сразу. В случае бездействия со стороны клиента оплата не возвращается; — список рекомендованных исследований подготавливается индивидуально
❗❗ у вас есть 15 дней на предоставление результатов анализов. В случае непредставления результатов анализов со стороны клиенты или предоставления не в полном объеме оплата не возвращается; — по готовности результатов в течение 7 дней мы назначаем дату и время консультации
📌 Стоимость ведения - 35.000 рублей, продление обратной связи происходит со скидкой 40%
ДАРЬЯ АНДРЕЕВНА РЕДЬКИНА - нутрициолог с комплексным подходом к здоровью
«Контроль за успеваемостью: промежуточная аттестация в форме итогового тестирования проводится в организации, осуществляющей образовательную деятельность, с помощью прокторинга, способ прокторинга устанавливается организацией самостоятельно».
ИП Редькина Дарья Андреевна ИНН: 190121554109
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой на территории РФ запрещена»