Нутрициология
Знания
Физическая активность
Психология
Витамины и минералы
Здоровый кишечник
Дыхание
Эмоциональное состояние
Питание и вода
Тело
Биохимия
Подпишитесь на бот проекта FOXDETOX, чтобы получать полезные материалы от нутрициолога о питании, образе жизни, анализах и многом другом
Дарья Редькина
Cоздатель FOXDETOX, нутрициолог с комплексным подходом к здоровью
Мини-курсы для знакомства
с проектом foxdetox
  • Файл доступен для скачивания.
  • В методичке говорим о рисках, взаимосвязи других состояний здоровья с мутацией «Синдром Жильбера», что важно знать о рационе, исследованиях и добавках для ежедневной поддержки.
Смотреть содержание
Руководство «Синдром Жильбера»
Мини-курс “тяга к сладкому”
Смотреть содержание
  • Погружение в тему Зубо-челюстной системы : текстовые материалы, аудио подкасты, видео уроки, ссылки на исследования
  • Информация о здоровье зубов, причинах возникновения кариеса и способах его мягкой коррекции, разбор темы домашней гигиены подборки средств, техника и лайфхаки
  • Ортодонтическое лечение: о чем не расскажет ортодонт, нюансы подготовки, как пройти лечение успешно и гармонично
Телеграмм канал: Зубы
  • Карманный помощник на все случаи жизни с подпиской на ежемесячные обновления полезной информации
  • Курс по иммунитету : аудио подкасты, видео уроки, ссылки на исследования, и другие материалы
  • Подборки актуальных позиций для домашней аптечки и лайфхаки на все случаи жизни
  • Фитотерапия : травы, способы применения, рецепты, сборы для самопомощи
Телеграмм канал: Домашняя аптечка
  • Кому будет показано, кому противопоказано
  • Как часто следует делать данную процедуру
  • Подробная подготовка: анализы, добавки, рацион, тело
  • Что делать с результатами
Мини-курс «зондированиЕ»
  • Краткий экскурс о состоянии кожи: о чем рассказывает симптомы на коже и какие факторы нужны для достижения результата
  • Блок от Beauty коуча: о типах старения, привычках и упражнений для самостоятельной ежедневной работы
  • Питание и эффективные добавки для красивой кожи
  • Разбор эффективной косметики и секреты ее применения
  • Причины тяги к сладкому: рацион, питьевой режим, стресс, сон, анализы, активность.
  • Что делать с этой тягой: видео, аудио, чек-лист.
  • Адекватные замены привычных сладостей с ссылками.
ИНТЕНСИВ «ФОРМУЛА КРАСОТЫ»
Курсы foxdetox
КУРС ОБНОВЛЕН В 2025 ГОДУ
Базовый курс
Подробнее о курсе
  • Видео-инструкции о комплексном подходе к сбалансированному рациону: выбор продуктов, правильное хранение и приготовление с пошаговыми рецептами.
  • Меню с рецептами - чтобы потоково полезно кормить себя и семью.
  • Готовьте 1 раз в неделю и экономьте бюджет, не покупая лишних продуктов.
Заготовки
Доступ к комьюнити FOXDETOX
Без дополнительной сдачи анализов
Доступ: 1 месяц
Доступ: 1 месяц
Доступ к комьюнити FOXDETOX
Подробнее о курсе
КУРС ОБНОВЛЕН В 2025 ГОДУ
  • Разбирайтесь в симптомах и причинах своих состояний, чтобы понять, с чего начать и как разрешить проблемы.
  • Базовые знания о здоровье и комплексный подход к образу жизни.
  • Об отеках, тяге к сладкому, лишнем весе, откатах и срывах — и как от этого уйти.
Клиентские дни
ПЕРСОНАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ
Ближайший клиентский день
Подробнее об услуге
  • Дата: 22 февраля
  • Место проведения: город Красноярск
  • Запись на клиентские дни доступна только для участников комьюнити FOXDETOX
  • Для тех, кто комплексно погрузиться в вопросы здоровья с сопровождением нутрициолога и создателя курса Дарьи Редькиной
  • Видео-консультация и персональные рекомендации с разбором анализов
материалы проекта
Создатель проекта
ДАРЬЯ АНДРЕЕВНА РЕДЬКИНА - нутрициолог с комплексным подходом к здоровью
ИП Редькина Дарья Андреевна ИНН: 190121554109

*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой на территории РФ запрещена»