foxdetox
базовый курс
[Первая ступень проекта FOXDETOX — базовая информация, которая уже поможет решить многие вопросы, а также далее углубиться в здоровье более досконально и с пониманием процесса]
[Идеален для знакомства с собой — здоровьем, телом, образом жизни]
[Комплексный подход: физическое и ментальное здоровье, питание и образ жизни]
от 5 000 ₽
Старт курса — 23 сентября
Доступ 1 месяц
/
/
программа курса
[вводный модуль]
Модуль станет доступен Вам сразу после покупки
[1 неделя]
- Лекция про воду.
- Основные принципы питания. Мифы и легенды о питании. Что такое полноценный и сбалансированный рацион. Основные критерии.
- Что такое бытовая активность и в чем разница между тренажерный залом и другими тренировками. Гиподинамия.
- Привычки. как сделать жизнь зожной и не угодить в невроз. Как вводить изменения.
- Принципы взаимодействия с собой.
[2 неделя]
- Техника питья воды.
- Про белки. Про жиры.
- Отличия силовых тренировок в зале и коррекционных занятий
- Привычки. Сон.
- Про внутренний и внешний стресс
[3 неделя]
- Горячая вода.
- Как состояние тела влияет на биохимию. Травмы. Тренировка от Натальи.
- Про углеводы. Про слодости.
- Привычки. Про исследования.
[на курсе вас ждет]
- Подборка качественных термосов и многоразовых бутылок в разных ценовых категориях
- Промокоды на другие курсы проекта FOXDETOX, а также бонусы от партнеров
- Чек-лист "Работа со стрессом"
- Подборка книг для чтения для развития эмоционального интелекта
- Чек-лист "Как вводить изменения"
- Анкета участника для отслеживания результатов после выполнения рекомендаций
тарифы курса
[01]
Для самостоятельного изучения
Все видео- и методические материалы курса в одном месте
тариф курса
Бот напишет, когда начнутся продажи
[02]
С обратной связью от Дарьи и куратора
тариф курса
Бот напишет, когда начнутся продажи
- Уникальное предложение только для этого потока: Чат обратной связи от Дарьи и куратора для общения с другими участниками курса
- Все видео- и методические материалы курса
- Прямой эфир с Дарьей Редькиной в формате “Вопрос-ответ”
внутри курса
[4 недели курса]
Каждую неделю открывается новая подборка видео на определенные темы - от простого к сложному
Весь методический материал доступен для сохранения
[последняя неделя курса]
Прямой эфир от Дарьи Редькиной в формате “Вопрос-ответ” в чате общения на тарифе “С обратной связью”
[онлайн-формат]
Личный кабинет курса доступен на телефоне/компьютере/телевизоре
[видео в записи]
Вы совсем не привязаны
к определенному времени
и можете изучать материалы курса в свободное время
[личный кабинет]
как зайти в личный кабинет
Продажи курса стартуют в определенную дату
Подпишитесь на бот, чтобы получить уведомление о старте продаж курса.
[01]
Все материалы в личном кабинете будут открываться еженедельно
- В день старта курса вы начинаете изучать текстовые и видео-материалы курса.
- Каждую неделю будут открываться новые материалы курса.
- В случае возникновения проблем технического характера на ваши вопросы ответит техподдержка.
Кнопка «Личный кабинет»
Чтобы зайти в личный кабинет, нажмите кнопку “Личный кабинет” в правом верхнем углу.
Логин – это ваша почта, пароль – в письме
Логин - адрес электронной почты, указанный при оплате. Пароль отправили в письме на почту, указанную при оплате. Если вы не можете найти письмо с паролем, пожалуйста, нажмите на кнопку «восстановить пароль» и следуйте дальнейшей инструкции.
Восстановить пароль
Если не получилось восстановить пароль
Если после этого пароль не пришел на электронную почту в течение 10 минут, а вы проверили папки "Спам" и "Рассылки" - напишите, пожалуйста, в техподдержку курса.
После покупки
Вам на почту придет письмо с логином и паролем в личный кабинет.
[02]
[03]
[04]
[05]
[06]
об идеологе
[идеолог проекта]
Дарья Андреевна Редькина
- Нутрициолог с комплексным подходом к здоровью
- Идеолог и основатель проекта FOXDETOX
Алхимия жизни — это про комплексный и целостный подход к телу и здоровью. Про осознание того, что здоровье — это не только "попить витамины", а про полноценное питание, физическую активность, ментальное здоровье, качественный сон и еще множество составляющих...
Алхимия жизни — это про комплексный и целостный подход к телу и здоровью...