Напомню, возбудителем циститов и уретритов в 80 % является кишечная палочка. А она откуда? Из кишечника. Где заканчивается кишечник? Ну вы поняли.
Вы пользуетесь “подмывальными” изысками? Знаете что они только для наружных половых органов? Мочалку как часто меняете? А как часто стираете полотенца для интимной гигиены?
А в них рассадник остатков вашей кожи и All inclusive для бактериальных колоний.
Вы пользуетесь “подмывальными” изысками? Знаете что они только для наружных половых органов? Мочалку как часто меняете? А как часто стираете полотенца для интимной гигиены?
А в них рассадник остатков вашей кожи и All inclusive для бактериальных колоний.
Основные правила интимной гигиены
Зона влагадища омывается только водой. Ни подмывахами, ни мочалками, которые травмируют слизистую и без того нежных мест, а ВОДОЙ.
Вы должны
Все слизистые обладают отдельным и отличным по составу от кишечника микробиомом и как следствием иммунитетом. Да, да у вашей вагины ей свой иммунитет.
На рынке существует огромное количество гелей/муссов для интимной гигиены, однако стоит понять необходимы ли они. Подробнее разберем их состав.
- правильно удалять остатки, после свидания с белым другом (от влагалища к анусу)
- не игнорировать биде- это гигиеническая норма
- нет возможности использовать воду, носите с собой влажные салфетки/влажную туалетную бумагу. Обычная туалетная бумага тема спорная. Вы пробовали ей что то оттереть? Да устанете и качественно ничего не удалите.
Все слизистые обладают отдельным и отличным по составу от кишечника микробиомом и как следствием иммунитетом. Да, да у вашей вагины ей свой иммунитет.
На рынке существует огромное количество гелей/муссов для интимной гигиены, однако стоит понять необходимы ли они. Подробнее разберем их состав.
Выбор правильного белья
Синтетическое бельё, стринги и слишком тугие трусы могут стать причиной дисбиоза, нарушений лимфооттока и даже таких проблем, как:
Выбирайте бельё из хлопка, которое "дышит", и следите, чтобы оно не оставляло следов на коже. Это поможет избежать раздражений и сохранить здоровье лимфатической системы.
- Варикоз;
- Геморрой;
- Отеки;
- Боль во время критических дней.
Выбирайте бельё из хлопка, которое "дышит", и следите, чтобы оно не оставляло следов на коже. Это поможет избежать раздражений и сохранить здоровье лимфатической системы.
4. Прокладки: за и против
Ежедневные прокладки могут стать теплицей для бактерий, особенно если они сделаны из синтетических материалов. Постоянное использование таких прокладок приводит к росту патогенной микрофлоры, увеличению выделений и риску инфекций.
Ластовица в трусах из хлопка может заменить ежедневные прокладки, если она всегда остаётся сухой.
Ластовица в трусах из хлопка может заменить ежедневные прокладки, если она всегда остаётся сухой.
Причины бактериальных инфекций и как их избежать
Кандида- это частый симптом, который беспокоит многих.
У вас рецидивирующий кандидоз- использование подмывалок категорически запрещено. Они не щадят микрофлору писечную, убивая и «ваших и наших».
Существуют медицинские гели, где РН должен быть ниже 3, иначе вы настолько высушиваете флору, что кандида с каждым разом будет все активнее и дальше вас не покидать.
Гормональный фон. На него стоит обратить внимание, если писечные болезни постоянно беспокоят вас. Присутствие сухости влагалища, либидо на нижней границе - вам точно нужно сдать весь профиль половых гормонов, проверить печень.
Если запашок, не ванильный, исходит от мест интимных.
Неудобное белье.
Знаете почему носили раньше юбки подлиннее, да посвободнее?
Ответ : Для вентиляции.
Что то мне подсказывает, что многие себя узнают! И подмылись, и ежедневку прилепили, труселя синтетические/стринги потуже напялили, да джинсы узкие- кайф.
Свободу #титечной, свободу #писечной! Особенно, если месячные болезненные и варикоз/геморрой названия знакомые.
Что для себя отметить стоит:
Обратите внимание на то, сколько лимфатических сосудов в области паха. Здесь также находится матка, яичники, кишечник.
У вас рецидивирующий кандидоз- использование подмывалок категорически запрещено. Они не щадят микрофлору писечную, убивая и «ваших и наших».
Существуют медицинские гели, где РН должен быть ниже 3, иначе вы настолько высушиваете флору, что кандида с каждым разом будет все активнее и дальше вас не покидать.
Гормональный фон. На него стоит обратить внимание, если писечные болезни постоянно беспокоят вас. Присутствие сухости влагалища, либидо на нижней границе - вам точно нужно сдать весь профиль половых гормонов, проверить печень.
Если запашок, не ванильный, исходит от мест интимных.
Неудобное белье.
Знаете почему носили раньше юбки подлиннее, да посвободнее?
Ответ : Для вентиляции.
Что то мне подсказывает, что многие себя узнают! И подмылись, и ежедневку прилепили, труселя синтетические/стринги потуже напялили, да джинсы узкие- кайф.
Свободу #титечной, свободу #писечной! Особенно, если месячные болезненные и варикоз/геморрой названия знакомые.
Что для себя отметить стоит:
- белье должно дышать
- белье не должно стеснять движений
- белье не должно оставлять следов после носки. Красные следы повод заподозрить нарушения работы щитовидной железы.
Обратите внимание на то, сколько лимфатических сосудов в области паха. Здесь также находится матка, яичники, кишечник.
- А если женщина носит тугие труселя, перетягивая ток главной канализации организма, что получится как итог?
Правильно:
И это все из за тугих трусов-только вдумайтесь!
С верхней частью тела собственно аналогичная ситуация,белье не должно впиваться в подмышки и кожу в принципе.
Тем самым мы препятствуем оттоку лимфы= изменения молочных желез.
Немного о форме белья. Не забывайте о том, что стринги имеют больший контакт с зоной ануса, а значит если есть вопросы к постоянным дисбиозам влагалищной флоры -смените форму труселей, вид гигиены- с бумаги на душ. И будет вам счастье.
Ежедневные прокладки.
Все видели на трусиках есть вкладыш, она же ластовица- это и есть прокладка. Дополнительные ежедневные прокладки не нужны.
Ластовица всегда из хлопка, по крайней мере должна быть. Но если сверху синтетика - все будет преть.
- нарушения качества работы лимфатической системы.
- болезненные критические дни
- отеки
- геморрой
- варикоз
- боль во время ПА
- боль во время опорожнения кишечника
И это все из за тугих трусов-только вдумайтесь!
С верхней частью тела собственно аналогичная ситуация,белье не должно впиваться в подмышки и кожу в принципе.
Тем самым мы препятствуем оттоку лимфы= изменения молочных желез.
Немного о форме белья. Не забывайте о том, что стринги имеют больший контакт с зоной ануса, а значит если есть вопросы к постоянным дисбиозам влагалищной флоры -смените форму труселей, вид гигиены- с бумаги на душ. И будет вам счастье.
Ежедневные прокладки.
Все видели на трусиках есть вкладыш, она же ластовица- это и есть прокладка. Дополнительные ежедневные прокладки не нужны.
Ластовица всегда из хлопка, по крайней мере должна быть. Но если сверху синтетика - все будет преть.
Как вы понимаете в таких условиях открывается писечная фабрика по взращиванию колоний бактериальных и динозавров различных.
Ежедневные прокладки- это теплица, исходя из состава. Бактерии- рассада. Здоровья - рассадник не прибавит, только кандиду и другие колонии бактерий.
Пользуясь таким «достижением» человечества на постоянной основе, вы рискуете иметь патогенную микрофлору, как следствие: большее количество выделений, запах, сложности с кандидой, лактофлорой и конечно снижение иммунитета, который должен защищать от бактерий и вирусов! Например, бактерий партнера и ВПЧ.
Представим с вами ситуацию: совпадения случайнЫ))
С этой стороны:
С другой стороны:
Что будет в итоге?
Понимаете как тонко и закономерно. Поэтому если вы этой дрянью на постоянной основе пользуетесь, уберите эту дурную привычку. Ваша флора и самочувствие скажут вам огромное СПАСИБО.
Кого мучают выделения и прочее, вы так маскируете эту маленькую проблему.
Стратегия не в вашу пользу.
Разберитесь с выделениями и живите сухо, вкусно пахните и будьте уверены в себе.
Неприятности в гинекологии -90% кишечник!!!
В продолжении публикую для вас подборку средств интимная гигиена с хорошим натуральным составом, который не навредит вашим сладким местам.
Немного о психосоматике кандидоза- это конфликт разделения. Отделится от партнера хочется.
Схема лечения: разговоры душевные, границы ваши выстроенные, а не отвоеванные.
Да будет вам счастье и здоровье интимных мест.
Ежедневные прокладки- это теплица, исходя из состава. Бактерии- рассада. Здоровья - рассадник не прибавит, только кандиду и другие колонии бактерий.
Пользуясь таким «достижением» человечества на постоянной основе, вы рискуете иметь патогенную микрофлору, как следствие: большее количество выделений, запах, сложности с кандидой, лактофлорой и конечно снижение иммунитета, который должен защищать от бактерий и вирусов! Например, бактерий партнера и ВПЧ.
Представим с вами ситуацию: совпадения случайнЫ))
С этой стороны:
- дисбиоз
- подмывалки агрессивные
- прокладки ежедневные
- трусы синтетические
- низкая активность двигательная = застой крови и лимфы
С другой стороны:
- беспорядочное питание
- хроническое вздутие
- запор
- опять же дисбиоз
Что будет в итоге?
- геморрой
- целлюлит на попе и бёдрах
- кисты в яичниках или эндометриоз
- адски болезненные кд
- высыпания/ экземы - кожа отреагирует однозначно.
Понимаете как тонко и закономерно. Поэтому если вы этой дрянью на постоянной основе пользуетесь, уберите эту дурную привычку. Ваша флора и самочувствие скажут вам огромное СПАСИБО.
Кого мучают выделения и прочее, вы так маскируете эту маленькую проблему.
Стратегия не в вашу пользу.
Разберитесь с выделениями и живите сухо, вкусно пахните и будьте уверены в себе.
Неприятности в гинекологии -90% кишечник!!!
В продолжении публикую для вас подборку средств интимная гигиена с хорошим натуральным составом, который не навредит вашим сладким местам.
Немного о психосоматике кандидоза- это конфликт разделения. Отделится от партнера хочется.
Схема лечения: разговоры душевные, границы ваши выстроенные, а не отвоеванные.
Да будет вам счастье и здоровье интимных мест.
