Наталья Попович
Без преувеличений могу сказать - лучшая в своем деле! У Натальи занимаюсь Я, а представляете как для тренера сложно найти тренера?)

Очень ценю ее бережный подход к телу и бесконечный процесс совершенствования себя и своего продукта. За плечами Натальи множество обучений в разных областях и дисциплинах в теории и практики.

Огромный личный опыт и талант работать с телом. В программах Наталья объясняет важные механизмы работы с телом и дает практические комплексы для самостоятельной работы.

Подробнее о пути, образованиях, программах взаимодействия вы можете ознакомиться на сайте.
Гончаренко Алёна
Красота это вдохновление женщины!

Не всегда у нас есть возможность идти к косметологу, чтобы позаботится о своей коже и состоянии своего лица.

Путь Алёны: ее личный опыт мамы 3 детей, человека с неправильным прикусом и вопросами к своему отражению исходно - привел к осознанию насколько многогранно тело человека.

Каждая морщинка - она о чем то: не правильный прикус или заблокированный таз? Причин может быть бесконечное количество.

В программах Алёна поделится с вами ценными знаниями о состоянии вашего лица, на что обратить внимание и как могут быть взаимосвязаны проблемы тела и ваша мимика. А так же поделиться магией утра на каждый день.
Снежана Верьясова
Снежанна , настоящий продукт своего продукта!

Мастерство украсить вас подчеркнув богатство которое дано вам природой.

В каждом лице каждая линия, морщинка, пигментное пятнышко, качество кожи - это результат.
Отражение образа жизни, здоровья, внутреннего состояния и конечно же ухода.

В программах Снежанна расскажет вам секреты качественного ухода за вашей кожи , и поделится любимыми средствами которые могут украсить вас.
Снежана Верьясова
Косметолог эстетист с медицинским образованием, создатель beauty студии "La snega”
Татьяна Дельвер
Бухгалтер экономист, международный финансовый советник и консультант со стажем 27 лет
Галина Фильченко
Медицинский клинический психолог, специалист по психосоматики, кризисный психолог
Ольга Глушкова
Врач акушер - гинеколог, эндокринолог, врач УЗИ Диагностики с 25 летним стажем
Татьяна Дельвер
Сказать что Татьяна титан своего направления , это не сказать ничего!

26 лет в мире финансов

Бухгалтер экономист, финансист с огромным стажем

Казалось бы причем здесь финансы и программа о здоровье?

Дорогие мои , финансовую грамотность никто не отменял! Татьяна расскажет вам как получить налоговые вычеты за услуги здравоохранения.
Мария Парфимченко
Мария психолог с непрерывным стажем консультирования и развития себя как специалиста более 6 лет.

Два высших образования, множество обучений, разные направления и подходы - бесконечный процесс познания уникальности человеческой психики.

Сапожник должен быть с сапогами!

В 30 лет поменяла профессию и прониклась идей делать мир счастливее и гармоничнее, бережно и нежно помогать людям обретать себя.

18 лет в браке, мама 2 детей подростков
Колоссальный опыт построения здоровых и гармоничных отношений в семье и женской реализации!

Познакомится с Марией можно здесь:
Янина Свирида
Аромапрактик, человек, который знает, чувствует и слышит людей между строк.

Опыт работы массажистом научил подбирать масла для тела, минуя сомнения и голоса разума, считывая самую суть запроса.

Янина поддерживает благотворительный проект для детей с РАС.

рассказывает на пальцах, как пользоваться эфирными маслами, без мифов и легенд, на физическом и эмоциональном плане, бери и делай.

Присмотреться и узнать подробнее:
Галина Фильченко
Человек целая Вселенная , в которой уже есть все возможности жить свою счастливую и гармоничную жизнь прямо сейчас.

Медицинский клинический психолог , специалист по работе с психосоматикой выпускница школы PSY 2.0 , Кризисный психолог.

В программе Галина расскажет вам о психосоматике, симптомах и почему тело отвечает именно так и кончено поделится уникальными техниками которые помогут вам работать с собой.
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта и подтверждаете, что ознакомились и согласны с условиями Оферты и Политики конфиденциальности
СТАТЬИ

Просто об интимной гигиене

Напомню, возбудителем циститов и уретритов в 80 % является кишечная палочка. А она откуда? Из кишечника. Где заканчивается кишечник? Ну вы поняли.

Вы пользуетесь “подмывальными” изысками? Знаете что они только для наружных половых органов? Мочалку как часто меняете? А как часто стираете полотенца для интимной гигиены?

А в них рассадник остатков вашей кожи и All inclusive для бактериальных колоний.
Решить проблему можно так:
  • правильно удалять остатки, после свидания с белым другом (от влагалища к анусу)
  • не игнорировать биде- это гигиеническая норма
  • нет возможности использовать воду, носите с собой влажные салфетки/влажную туалетную бумагу. Обычная туалетная бумага тема спорная. Вы пробовали ей что то оттереть? Да устанете и качественно ничего не удалите.
Все слизистые обладают отдельным и отличным по составу от кишечника микробиомом и как следствием иммунитетом. Да, да у вашей вагины ей свой иммунитет.
На рынке существует огромное количество гелей/муссов для интимной гигиены, однако стоит понять необходимы ли они. Подробнее разберем их состав.

Зона влагадища омывается только водой. Ни подмывахами, ни мочалками, которые травмируют слизистую и без того нежных мест, а ВОДОЙ.

Разберем причины бактериальных заболеваний.
Кандида- это частый симптом, который беспокоит многих.

У вас рецидивирующий кандидоз- использование подмывалок категорически запрещено. Они не щадят микрофлору писечную, убивая и «ваших и наших».

Существуют медицинские гели, где РН должен быть ниже 3, иначе вы настолько высушиваете флору, что кандида с каждым разом будет все активнее и дальше вас не покидать.

Гормональный фон. На него стоит обратить внимание, если писечные болезни постоянно беспокоят вас. Присутствие сухости влагалища, либидо на нижней границе - вам точно нужно сдать весь профиль половых гормонов, проверить печень.

Если запашок, не ванильный, исходит от мест интимных.

Неудобное белье.
Знаете почему носили раньше юбки подлиннее, да посвободнее?

Ответ : Для вентиляции.

Что то мне подсказывает, что многие себя узнают! И подмылись, и ежедневку прилепили, труселя синтетические/стринги потуже напялили, да джинсы узкие- кайф.

Свободу #титечной, свободу #писечной! Особенно, если месячные болезненные и варикоз/геморрой названия знакомые.
Что для себя отметить стоит:
  • белье должно дышать
  • белье не должно стеснять движений
  • белье не должно оставлять следов после носки. Красные следы повод заподозрить нарушения работы щитовидной железы.

Обратите внимание на то, сколько лимфатических сосудов в области паха. Здесь также находится матка, яичники, кишечник.

А если женщина носит тугие труселя, перетягивая ток главной канализации организма, что получится как итог?
Правильно:
  • нарушения качества работы лимфатической системы.
  • болезненные критические дни
  • отеки
  • геморрой
  • варикоз
  • боль во время ПА
  • боль во время опорожнения кишечника

И это все из за тугих трусов-только вдумайтесь!

С верхней частью тела собственно аналогичная ситуация,белье не должно впиваться в подмышки и кожу в принципе.

Тем самым мы препятствуем оттоку лимфы= изменения молочных желез.
Немного о форме белья. Не забывайте о том, что стринги имеют больший контакт с зоной ануса, а значит если есть вопросы к постоянным дисбиозам влагалищной флоры -смените форму труселей, вид гигиены- с бумаги на душ. И будет вам счастье.
Ежедневные прокладки.
Все видели на трусиках есть вкладыш, она же ластовица- это и есть прокладка. Дополнительные ежедневные прокладки не нужны.

Ластовица всегда из хлопка, по крайней мере должна быть. Но если сверху синтетика - все будет преть.

Как вы понимаете в таких условиях открывается писечная фабрика по взращиванию колоний бактериальных и динозавров различных.

Ежедневные прокладки- это теплица, исходя из состава. Бактерии- рассада. Здоровья - рассадник не прибавит, только кандиду и другие колонии бактерий.

Пользуясь таким «достижением» человечества на постоянной основе, вы рискуете иметь патогенную микрофлору, как следствие: большее количество выделений, запах, сложности с кандидой, лактофлорой и конечно снижение иммунитета, который должен защищать от бактерий и вирусов! Например, бактерий партнера и ВПЧ.
Представим с вами ситуацию: совпадения случайнЫ))
С этой стороны:
  • дисбиоз
  • подмывалки агрессивные
  • прокладки ежедневные
  • трусы синтетические
  • низкая активность двигательная = застой крови и лимфы

С другой стороны:
  • беспорядочное питание
  • хроническое вздутие
  • запор
  • опять же дисбиоз

Что будет в итоге?
  • геморрой
  • целлюлит на попе и бёдрах
  • кисты в яичниках или эндометриоз
  • адски болезненные кд
  • высыпания/ экземы - кожа отреагирует однозначно.
Понимаете как тонко и закономерно. Поэтому если вы этой дрянью на постоянной основе пользуетесь, уберите эту дурную привычку. Ваша флора и самочувствие скажут вам огромное СПАСИБО.
Кого мучают выделения и прочее, вы так маскируете эту маленькую проблему.

Стратегия не в вашу пользу.
Разберитесь с выделениями и живите сухо, вкусно пахните и будьте уверены в себе.

Неприятности в гинекологии -90% кишечник!!!
В продолжении публикую для вас подборку средств интимная гигиена с хорошим натуральным составом, который не навредит вашим сладким местам.
Немного о психосоматике кандидоза- это конфликт разделения. Отделится от партнера хочется.

Схема лечения: разговоры душевные, границы ваши выстроенные, а не отвоеванные.
Да будет вам счастье и здоровье интимных мест.
Здоровье